ねもと整体＆ストレッチスタジオの院長・スタッフブログ

　神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！

先日関節ニュートラル整体レベル３セミナーに参加しました。
　
　今月は、股関節がテーマ。
　筋肉のスパズムか？関節の引っ掛かりか？区別して、調整していくことが大事。
　人によって筋肉のバリアをとらないと、関節まで調整できていなかったり、注意しないと無理に股関節を動かし過ぎてしまうこともあります。
　筋肉だけで関節まで調整しない方がいいケースもあり、検査の重要性を再確認しました。
　セミナー終了後、居酒屋での飲み会。
　新潟から参加された先生もいて、本当に人がいないような山奥？でも、施術の成果が上がり口コミでかなり来院が増えているようです。
　「新潟からでも東京セミナーに参加を続け、技術を高めているからこそ、今がある」と熱く語られているのが印象的でした。
　関節と筋肉を複合的に施術しているのは、関節ニュートラル整体の真骨頂です。
　今回はその連携のテクニックと、技術とは別に田舎でも泥臭く頑張っている新潟の先生から奮闘を聞けたことが、大きな秋の収穫でした。。。
■■■■■　新潟の整体院は下記です。　■■■■■
　たむら整体院　
　院長　田村　良弘　　TEL　０２５−７８２−５２８５
　〒９４９−６４２２
　新潟県南魚沼群塩沢町大字徳田新田１１４１−１
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。

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中高年にご愛読されているわかさ本日発売（１１月１５日　1月号）に、関節ニュートラル整体（KNS）及川雅登先生の「肩こり・だるさを自分で治す椎骨ずらし」が８ページに渡って掲載されました。
　自分で、首のこり・痛み・腕や痺れを調整できるテクニックです。
　当院でも、以前患者さんにも指導してかなり好評でした。。。
　コツを摑むまで難しいですが、当院で整体を受けた方なら、自分でも簡単な痛みやだるさ解消を実践できると思います。
　安全且つ効果的なので、わかさを購入後、ご来院して是非覚えていって下っさい！！！
　もちろん来院が先でもいいですが…

当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。

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プロボクシング日本フライ級王者の清水智信選手と暫定王者の五十嵐俊幸選手が１２月２３日に東京・両国国技館で王座統一戦として対戦することが発表されました。
東京農大の先輩・後輩対決。
後輩の五十嵐俊幸選手も、アテネ五輪出場や強豪の金城智哉選手に勝って、暫定王者になっているので、油断ができません。
現在のボクシングは、アマチュアはポイント重視で、プロのKOを狙うスタイルと大きく異なり、アマチュア出身の両選手は、スピーディーな展開になることが予想されます。
７月に内藤大助選手を追い詰めた清水智信選手。
今回は真価が問われる試合になり、正念場です。
メインは、ＷＢＣ世界フライ級チャンピオンの内藤大助選手が、山口真吾選手と４度目の防衛戦を行います。
清水智信選手と内藤大助選手が防衛し、再び対戦がみたいです。。。

当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。

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大みそか格闘技「Ｄｙｎａｍｉｔｅ!!２００８」で、桜庭　和志選手ｖｓ田村　潔司さんが決定しました。

　この対戦は、格闘技の年末にみたいカードの何年も１位になっており、待望のカードです。
　私も田村潔司さん主宰のジムで、以前から総合格闘技の練習をしていましたから、このカードは感慨深いです。
　最近は、忙しくて練習に行けていませんが…
　夏前に田村さんに「根本さん　いつジムに復帰しますか？」と聞かれ「１１月頃です」と答えていましたが、もう１１月ですね…
　ここ数年で、両選手と対戦しているミノワマンと船木誠勝選手の試合を比べると、桜庭選手は、両選手に関節で一本勝ちし、田村さんも同様に打撃でKO勝ちしています。
　総合格闘技を牽引してきたベテランが伯仲の激突。
　大晦日が待ち遠しいです。。。
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今年も「流行語大賞」がありますね。
　水泳の北島康介選手「何も言えねぇ」
　柔道の石井慧選手「屁の突っ張りでもないですから」
　ソフトボール上野由岐子選手「上野の４１３球」など五輪イヤーらしく候補になっています。
　ウチでは、子供達が、毎日口ずさんでいるからポニョかな。。。
　整体・トレーナーの世界では、マスコミが流行らせても、証明できないことが多いと思う。
　曲がっているものを治すというのもその一つ…
　骨の形状を変えるのも、手術以外では限界がある。
　形じゃなくて動きに拘われば、より多くの患者さんに対応ができる。
　
　整体の技術や運動療法は、流行に左右されず、「再現性」と「安全性」があるものを目指さなければならないと思います。
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先週土曜日に、登戸東通り商店街でナイトバザールがありました。
　いつも通り、藤波歯科医院さん前で、体験施術会をやりました。
　夜は、寒いので、いつもより早く店閉まいして家族で買い物へ。。。
　まずは八百屋の八百源さんで、焼き芋を買いました。
　若旦那が、焼き芋をサービスしてくれましたよ。
　かなりデカイし、ホクホクで美味しいですね。
　店の前で、ホームページの「お客様の声」を御投稿して頂いたみかさんと遭遇。
　「先生のところ２回行って、腰痛治っちゃいました。今度何人か紹介するね。」っと嬉しい報告が。。。
　その後、魚屋の魚幸さんで、つくねを買いに行きましたが、ストレッチ教室にも来ている女将さんが「ストレッチでお世話になっているし、お金いらないよ」っと家族の分まで頂いてしまいました。
　大型スーパーもいいですが、人情商店街もこんなに魅力がありますよ。。。
　
　
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当整体院にも、腰・お尻から下肢まで痛みや痺れて、整形外科から「坐骨神経痛」と言われて来院される方が多いです。
　坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫などの刺激を受けたことを起因した、腰・お尻・下肢にシビレや疼痛の名称です。
　この坐骨神経を圧迫しているのが、おしりの奥にある股関節の外旋させる梨状筋。
　坐骨神経痛には、梨状筋ストレッチも効果的。
　男性の多くはあぐらはかけても、女座りができず、ストレッチすると股関節内旋が硬い人多い。（特に右の内旋は、左に比べて硬い傾向がある。）
　ストレッチも、右と左では、同じにやるのではなく、歪みをとる順序や強さも大切なポイントですね。
　個別性があるので、ココでは紹介しませんが、腰痛や下肢痛が強くなる前に、症状を根本的に改善していきましょう。
　もちろん関節ニュートラル整体の体操と整体で；；；　オススメ書籍
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。

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　関節ニュートラル整体を学んで熊本で頑張っているKUMAMOTO腰痛肩こりケアセンターの紹介です。
　院長の豊原さんは、東京で関節ニュートラル整体を学び、熊本に帰って整体院を開業しています。
　豊原さんは、熊本に戻っても、毎月東京セミナーを受講しています。
　技術には、ウルサイし、若くて探究心も旺盛です。
　九州で、関節ニュートラル整体は、まだココだけなので、通える方は是非ご来院を！
　チョット褒めすぎたかな。。。
　
　
KUMAMOTO腰痛・肩こりケアセンター
院長 豊原行男
住所 〒860-0072
熊本県熊本市花園7-24-2
電話番号 096-359-6996
　
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