亀田選手で騒がれているプロボクシングですが、同階級で世界ランキングにも入っている清水智信選手が昨日来店されました。
イケメンボクサーで知られる清水選手ですが、好青年で実力も亀田選手に勝るとも劣らない実力者なので、もっと注目を集めてもいいと思います。
本人も浮ついた気持ちが全くなく、世界チャンピオンを目指して頑張っているので、皆さん応援お願いします。
清水選手が早々ブログにアップしてくれたのでご覧下さい。
護身術
私は以前大手警備会社に勤務していましたが、社内研修で護身術の講師をしておりました。患者さんにこのことを話すと意外にも、自分もやってみたいという方が多いので驚きです。
「武医同術」といい、日本は古来から武術と医術が相互に発達してきた歴史があります。私も整体を学ぶうえで武道経験が役に立ちましたし、ニーズがあれば学んだことを社会に還元する意味でも、地域で護身術教室も開いてみたいと考えています。
護身術の前後には、ウォーミングアップや自己調整法もメニューに組み込めば、護身、慢性痛改善、生活習慣病の予防・改善、ストレス解消、美容など様々な効果があるのではと考えております。
個人の体力に合わせて参加できるように、計画しておりますので興味がある方はお問い合わせページからメール下さい。
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腰痛・肩こり等の慢性的な痛みを、根本的に改善しませんか？
何故今まで、変わらなかったのか？
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メタボ対策
動脈硬化を進行させ、心筋梗塞や脳卒中のリスクを高めてしまう今話題の「メタボリックシンドローム」。私は「健康運動指導士」という運動指導の専門家でもあるので、整体と両面からの多角的なアプローチが必要だと考えています。膝痛や腰痛があったらウォーキングも大変ですから、施術を受けて調整することも大事です。
定期的に通って頂いている70代女性は、仙腸関節の微小な調整とリハビリ（森光子式ショートレンジのスクワットなど）で背筋も伸びるようになったと喜んで頂いています。足の筋肉は上半身に比べ、顕著に低下していく為、整体を受けるだけでなく筋トレも重要です。
運動は効果的ですが、生活習慣病の方はリスクも考慮して運動をする必要があるので、ご相談下さい。
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爆発的パワー養成法
神奈川県川崎市 登戸・向ヶ丘遊園で整体・カイロプラクティック・マッサージ・リフレクソロジーなどの手技療法をお探しの方。パーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ねもと整体＆ストレッチスタジオホームページをご覧下さい。 プライオメトリクストレーニングという瞬発力養成のトレーニングがあります。 このトレーニングは瞬間的なパワーをつけるにはかなり有効です。（アメリカで垂直跳びが1月で平均8cm程伸びたデーターも） しかし反面負荷も強いので、順次性と質の高さを求めずにメニューだけマネをしても、体を傷めることも多いので注意が必要です。 興味のある方は異種競技との練習会を開くので、お問合わせフォームからご連絡下さい。
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自己調整法のすすめ
整体院の名称を考えた際に、ねもと整体院ではなく、ねもと整体＆ストレッチスタジオに決めたのは、私の整体が従来の整体法と大きく違うので、混同を避ける為です。
一般的なストレッチとはかなり違いますが、ストレッチを進化し今まで硬くて効果がない方も有効な、自己調整法という調整があります。根本的な改善や予防を考えた時に、どうしても自己調整法を普及させることが必要です。当スタジオで定期的に施術を受けて頂き、ご自分でも自宅で自己調整法を継続されている方は、オープンから1月半ですが改善が見られています。
自己調整法を当スタジオでもご指導致しますが、考案された及川雅登先生の書籍の一読をお薦めします。
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はじめまして
この度、ブログの公開に伴い、１回目は私の自己紹介をすることにしました。
１５歳から少林寺拳法・空手を始め、様々な武道・格闘技を学びました。武道は私のライフワークになっていましたが、自身の怪我の治療に様々な治療院に受診するなかで、最も効果があり、安全な手技として、日本大学レスリング部ヘッドトレーナーの及川雅登先生が体系づけた「関節ニュートラル整体」で完治していきました。武道の世界と同様に見せかけではなく、本物を追求していく治療家になろうと、東京療術学院の門を叩き現在に至ります。
卒業し開業した現在でも、足繁く学校やセミナーに通っています。その場しのぎの施術ではなく、患者さんと一体になって、根本改善や予防を目的とした新しい整体院を目指す所存です。
また、神奈川県から新規性や将来性のある事業に支援されるチャレンジショップ制度にも認定されています。周辺商店街と連携して地域に開かれた整体院にしたいと考え、NPO団体でストレッチ教室やボクシングクラブでトレーナーなど整体以外にも活動していくので、ブログでもご紹介していく予定です。
今後とも「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」をよろしくお願い致します。
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