向ヶ丘遊園で肩こり・頭痛に強い「ねもと整体」です。
当院は、単に筋肉を揉むだけでなく、肩こりの根本的な原因を追究しました。
『肩こりパンパン～』
『肩こりを強く揉んでほしい～』
しかし、揉んでしまったら、次の日、揉み返しが来ることってありませんか？
当院の肩こり・頭痛セルフケアは、そんな方にお勧めのテクニックです。
本当に中指の使い方で、少ない力で首がスッキリするはずです。
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川崎市向ヶ丘遊園 仙腸関節アプローチ園
神奈川県川崎市の向ヶ丘遊園、ねもと整体です。
腰痛でお悩みの方は、こちらの動画をご覧下さい。
腰痛の原因の肝の仙腸関節アプローチについて。
ここを調整しないと酷い腰痛は、良くなりません。
本当ですよ。
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向ヶ丘遊園 ねもと整体 企業向け出張整体
パシフィコ横浜での体験整体の動画です。
首の痛みがある方は？
ぜひぜひご覧ください。
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向ヶ丘遊園・登戸で、腰痛・肩こりでお悩みの方は、他にいませんか？
向ヶ丘遊園・登戸で、腰痛・肩こりでお悩みの方は、他にいませんか？
根本整体では、従来のマッサージやカイロプラクティックとも違うテクニックで施術しています。
腰痛・肩こり・首の痛みにとても効果が高い調整法です。
お悩みの方は、是非ご来院下さい。
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腰痛 ストレッチの注意点
腰痛ストレッチでよくある間違い
川崎市向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体&ストレッチスタジオ院長の根本です。
今日は、腰痛ストレッチの注意点を動画にしました。
再生回数が多い動画です。
是非ご覧ください。
なぜ、腰痛になるのか？理解しないとストレッチが意味をなさない。
慢性腰痛が何故起こるのか？わかりますか？
整形外科ではレントゲンなどで検査してもわからない腰痛は８５%と言われています。
なぜこれだけ医療が発達している時代なのに病院で腰痛が良くならないのか？
腰痛の原因は腰以外の要素が原因になっているから。
動画で話しているように腰を動かしすぎて、関節炎になっているのです。
動かし過ぎているのは下肢帯
みなさんが前屈をしたときに腿裏の筋肉が硬く、痛い方が多いと思います。
下肢帯の筋肉の拘縮の改善が慢性腰痛の改善に必要です。
伸ばすのではなく、縮めるストレッチ
ねもと整体では多くのお客様にLINEのご登録をして頂いております。
LINEにご登録されると定期的にストレッチの動画なども届きます。
すぐにできるストレッチ動画もご登録されると自動配信されます。
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向ヶ丘遊園 ねもと整体 腰痛の原因？
なぜ腰痛が起きるのか？ Why does backache occur?
腰痛は腰自体の問題で起こるケースと、腰以外の原因で起こるケースがあります。
特に腰以外が原因のケースが病院の検査でもわからないでしょう。
なぜなら、腰痛で病院で診てもらう検査は主に腰しか見ないからです。
全身を調整できる整体が最適なのです。
無料メルマガでメディアで知られていない腰痛などの健康関連情報を配信します。
川崎市向ヶ丘遊園にある「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」の動画です。
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向ヶ丘遊園北口 ぎっくり腰 整体
向ヶ丘遊園北口で、ぎっくり腰が多くご来院される『ねもと整体』です。
本日は、ぎっくり腰を一年に一回でも続けていると怖いヘルニアが待っているというお話しです。
恥ずかしながら、私も総合格闘技の練習中にヘルニアを一発でやりました。
それまで、全く腰痛がないのにです。
ヘルニアは、下肢の痛みやしびれが酷い症状。
動画で解説しました。
川崎市パーソナルトレーニング 敏捷性を高める ラダートレーニング
川崎市パーソナルトレーニング を受けたい方は他にいませんか？
敏捷性と瞬発力を高めるメソッドがあります。
当院では敏捷性を高める ラダートレーニング も指導しています。
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スマホから直接お電話できるようになりました。
ホームページトップページからスマホから直接電話できるように設定をしました。
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ご予約時やお問い合わせはお待ちしております。
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向ケ丘遊園『ねもと整体』腰痛を根本的改善する3つポイント
向ケ丘遊園、登戸の『ねもと整体＆ストレッチスタジオ』院長の根本です。
腰痛を根本的に改善するには、背骨、肋骨、骨盤の3つがポイントです。
その原理原則を動画で説明しました。
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