当院では、整体だけでなく、パーソナルトレーニングもしています。
フリーウエストを覚えて、自宅に簡単なバーベルセットがあれば、スポーツクラブの筋トレマシーンがなくても筋肉をつけられます。
ボディーメイクも、ご相談下さい。
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筋トレ パーソナルトレーナー
川崎市多摩区登戸・向ヶ丘遊園の整体院 ねもと整体＆ストレッチスタジオの院長・スタッフブログ
