肩甲骨 背中の痛み ルーズショルダー

肩肩のスクラッチテストで、両手が組める人。

これって、関節がルーズでよくないことも。

肩甲骨の下角が、引っ掛ければいいです。

柔らかすぎるのも、よくない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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