カテゴリー: 新着情報

アスリートトレーニング本とDVDの紹介 こんにちは。川崎市向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体です。 ねもと整体は、腰痛肩こりはもとよりスポーツ障害の予防改善やパーソナルトレーナーもエニタイムフィットネスで行わせて頂いております...

手首の動きが悪いと手首から肘、肩そして首まで楽にします。 向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの根本です。 関節ニュートラル整体の技術セミナーに参加してきました。 私が１６年間参加し続けている整体の勉強...

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園にてスクワットとランジ指導 こんにちは。向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。 昨日は、百合ヶ丘高校の部活のトレーニング指導を午前中指導。 主に体幹トレー...

登戸頭痛外来で探して整体院にご来院されました。 一般的に頭痛の悩みだと脳神経の専門医がいる病院に行く方が多いと思います。 向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体にも、頭痛、めまい、手足のしびれ、むち打ちの方も医療機関と違ったアプロ...

二重あごストレッチ　よくある間違い 向ヶ丘遊園、登戸のねもと整体です。 昨日、○HKの○さイチで二重あごの改善を取り上げていました。 この番組で気になったのは、首の過伸展で二重顎が改善するというものでしたが、首をかなり後...

宿河原から産後の整体に２０代女性がご来院 向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体＆ストレッチスタジオの根本です。 先日、宿河原から、２０代女性が「産後の骨盤矯正」をご希望でご来院。 当院では、仙腸関節という骨盤を細かく骨を掴み調整...

旧年中はねもと整体のブログをご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。 ねもと整体のホームページは、「登戸整体」「向ヶ丘遊園整体」「多摩区整体」などでポータルサイトについでの順位は地域トップの順位で多くの閲覧数があります。 F...

生涯筋トレをした方がいい理由？ 登戸・向ヶ丘遊園で肩こり腰痛専門の整体院です 一昔前は、筋トレはボディービルなど、マッチョなイメージでしたね。 いまは、どうか？ 今日は、生涯筋トレをした方がいい理由について書いてみます。...

首を後ろに倒す痛い 放置は怖い 川崎市登戸・向ヶ丘遊園で肩こり腰痛専門ねもと整体の根本です。 先日整体の師匠である及川先生に忘年会である質問をさせて頂きました。 首の屈曲が硬い方がいますが、骨棘ができて動かなくなってきて...

首の痛み　腕のしびれ　チェックする方法を教えます。多摩区整体 こんにちは。多摩区向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体です。 今日は女性の体の悩みで多い首の痛みや肩こりのチェックについて書いてみます。 サクッと知りたい方は、下の３...