ねもと整体＆ストレッチスタジオの院長・スタッフブログ

子供の運動会

Posted on 2007年10月6日 by mori

神奈川県川崎市　登戸・向ヶ丘遊園で整体・カイロプラクティック・マッサージ・リフレクソロジーなどの手技療法をお探しの方。パーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ねもと整体＆ストレッチスタジオホームページをご覧下さい。

今日は娘の幼稚園の運動会で、朝から並んで場所取りと大忙し。
８時前から父兄が門の前で、長蛇の列。
門が開いたとたん、ダッシュしてシートで場所取りをして、整体院に直行。
土曜なので患者さんも多く、治療の隙を見て、運動会に行こうとすると妻から「親子競争が最後にあるから早く来て」とメールが入り、運動会に張り切って向いました。
何とか間に合ったと思ったら、娘に「パパよりママと走りたい」と言われる始末。
結局ビデオ撮りで終わってしまいました…
日頃から自分と患者さんの体のケアは心掛けていますが、子供に対するケアを怠っていた為だと思い知らされました。

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院長ブログ

PRIDE消滅

Posted on 2007年10月4日 by mori

K-1と並んで、人気だった総合格闘技のイベントのPRIDEが消滅した。
事務所は閉鎖され、スタッフは全員解雇となったそうです。
PRIDEは、一回大会から観ていたし、ライブで観にいくこともあったので、ショックでした。
PRIDEが、世間に認知されて総合格闘技がここまでポピュラーになった。
PRIDEが始まる１０年以上前から、総合格闘技に携わってきた私は、PRIDEは単なる娯楽としてだけでなく、様々な物を見る目も養わせて貰ったと思う。
PRIDEが始まるまでは、マイクタイソンや横綱が最強といった限定されたメジャー格闘技の選手が、一番強いと言われていた時代があった。
今では地上波で多くの人が総合格闘技を観て、目が肥えているので、パンチ・キック・レスリング・寝技も全てできないと何でもありの闘いでは、通用しないことは多くの人が知っている。
治療も、総合格闘技と一緒で、筋肉の調整だけでなく、関節調整・リハビリ・運動療法など何でもありで、通用できる先生から学び、技術を習得しました。
本物を見ると偽者が分かるという意味でも、PRIDEは本物志向のイベントとして、消滅は残念でなりません。
PRIDE消滅記事

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院長ブログ

魔裟斗選手の快挙

Posted on 2007年10月3日 by mori

K-1 WORLD MAX 2007世界トーナメントをテレビで観ました。
魔裟斗選手が絶対王者ブラカーオから右ストレートでダウンをとり、見事に判定勝利し、準優勝しました。
１回戦からブラカーオとやらなければ、優勝するくらいの勢いでした。今回はタイのランカーを招聘し対策もとっていたし、ボクシング・ムエイタイ・フィジカルトレーナーがそれぞれ万全に支えていたようです。

私は仕事柄、魔裟斗選手のフィジカルトレーニングに注目していました。
魔裟斗選手が「28歳だと普通は（体力）が落ちてくるけど伸びている。何でアメリカのスポーツ選手は30歳を超えても凄いのかと思ったら、科学的トレーニングで伸びているから。これからが一番強い時期かも」とコメントしていたとのこと。
格闘技の世界は、科学的トレーニングを否定しがちですが、魔裟斗選手は科学的トレーニングに裏付けられて結果を出した。今回の魔裟斗選手の快挙は、心・技・体の全てが揃ったから成し得たのですね。

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院長ブログ

運動会のシーズン

Posted on 2007年10月2日 by mori

これから運動会のシーズンです。
子供の頃は、足が速いとヒーローですね。
私は、小学生・中学生の頃、長距離は速かったのですが、短距離は外遊びをしているわりに、意外と駄目でした。
今は、運動生理学を学んで、筋肉が先天的にTYPEⅠ（持久的）かTYPEⅡ（非持久的）に分かれることを学び、理由もわかったのですが、子供の頃は、何で野球やサッカーで毎日走っているのに、短距離は速くならないのか凹みました。
筋肉は、先天的にTYPEⅠ（赤筋が多い）とTYPEⅡ（白筋が多い）があり、個人によって割合が決まっています。（子供の頃は、均等でだんだん差が出る）
魚に例えると、赤筋が多い人はマグロタイプで長距離型で、白筋が多い人はヒラメタイプで短距離型と考えると分かりやすいです。
現在は、スピードトレーニングを学び、走り方やトレーニングなど、努力で速く走ることができることを知り、子供の頃知っていれば…とタイムスリップしたくなりますが、学んだことを今後のジュニアやスポーツ選手の指導に活かしたいと思っています。

運動会走り方スピードトレーニング

土曜日の朝に、多摩川土手などでフィジカルトレーニングの練習会を行っていく予定です。

希望者はお問い合わせメールでご連絡下さい。

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バキっとしないの真意

Posted on 2007年10月1日 by mori

神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。多摩区以外の方も是非ご覧ください！

バキバキしませんと謳う整体やカイロプラクティツクの治療院は多いですが、実は大きく二つに分かれます。
　一つ目は、バキっとしないが関節の調整もほとんどしない施術。
二つ目は、瞬間的なアジャストはしないが、関節を微少に動かし調整する施術。
　当院は、後者でバキバキする施術は一切しませんが、関節を８方向（牽引・圧縮・前後のすべり・左右横のすべり・左右回旋）に微小に動かし遊びを検査して、ひっかかりと取り戻す施術を行っています。
　「関節ニュートラル整体」は、日大レスリング部ヘッドトレーナーの及川　雅登先生が、選手に施術する際、１０ｋｇ減量している選手は脱水症状をしているので、強い衝撃を加えると危険な為、安全性と確実性を考えて新たに体系付けられた技術です。
　おもいっきりテレビなどにも紹介されて、かなり反響があったそうですが、子供・お年寄りからアスリートまで、同じ手法で対応できる新しい整体です。

整体　カイロプラクティツク　肩こり　腰痛
治療家・スポーツトレーナー向けにベースボールマガジン（社）からビデオも販売されています。

ねもと整体　facebookページ　「いいね！」で更新情報が随時見られます。ご質問やコメントもお待ちしております。

腰痛・肩こり・上肢の痛み（肩・肘・手首）痺れ、下肢の痛み（膝・外反母趾・股関節の痛みなど）痺れを根本的に改善します。

川崎市全域からご来院しています。

登戸・向ヶ丘遊園の多摩区役所すぐそば。

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サイクリングでシェイプアップ

Posted on 2007年9月30日 by mori

昨年は、通勤・通学・買い物など自転車を交通手段にしていました。
登戸から大森・新宿・立川・横浜など毎日自転車に乗り、浮かした交通費で、昨年は沖縄まで家族旅行に行くこともできました。
スポーツクラブのエアロバイクだと妥協してしまうこともありますが、自転車に乗っていると途中で止める訳にはいかないので続けやすいです。
運動習慣のない方は、一駅早く降りて歩く、車の代わりに自転車に乗るなど、少しずつ生活活動を増やすと自然にダイエットもできます。

ダイエット　サイクリング　運動

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タヒチ

Posted on 2007年9月26日 by mori

整体の仲間で、タヒチで開業を目標に頑張っている先生がいます。
（現在は怪我の為、一時帰国中）

こんな場所で働けたらいいですね。
とにかく環境も人もいいところらしいです。
某有名ホテル内で、クリニックを開く話もあるとのこと。
私には、無縁の話ですが頑張って欲しい…
写真、提供して頂きました。

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痛みの原因追究

Posted on 2007年9月25日 by mori

肩こり・腰痛・膝痛など、痛い患部だけを診てもらいたいと患者さんなら思いますが、当院では全身を施術します。
多くの治療院では、患部を中心に施術することから珍しがられるので、ご説明します。
例えば腰痛ひとつでも、下肢・上肢・背中（脊椎椎間関節・肋横突関節）頸（頚椎椎間関節・環椎後頭関節）と足先から頭のてっぺんまで施術をします。
理由は腰痛は、腰自体のトラブルよりも、下半身からのトラブルから引き起こされるケースが圧倒的に多いからです。
腰だけ強押しされても、その場はすごく楽になりますが、すぐ戻ってしまう方は、下半身からの調整をしなければ根本的な改善にはなりません。
肩こりもマッサージ器などの肩もみで、血行を促進しても、その場は楽になりますが、根本的な改善にはなりません。
なぜなら、肩こりも首（頚椎椎間関節）からのトラブルが多いからです。
また多くの慢性的な痛みは、関節と靭帯に原因がある場合と、筋肉や腱にある場合があるので、関節調整や筋腱のリハビリまで使い分けて行っています。
当院では、患部の症状とりだけでなく、痛みの原因追究をして根本改善を図っています。

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骨盤ってナンだ？

Posted on 2007年9月21日 by mori

毎週木曜日の２４時１５分から３０分番組でナンだ！？（テレビ朝日）という番組があります。
今週は、「骨盤っナンだ！？」という企画で、体の中心に位置する骨盤の働きの意味を知り、日常生活やスポーツにおける動きを向上させようという内容でした。（来週も続きがあるので、見逃した方は見てみて下さい。）
骨盤の調整は確かに劇的に症状が改善するケースが多いです。
マッサージやハリで全然効果がない方でも、関節に引っ掛かりがある方はその場で、痛みがとれる場合もあります。
またスポーツ選手に対しても仙腸関節のリハビリで、大きな関節の使い方を学習させることは、パフォーマンスのアップに繋がります。
しかし個人差もあり、教科書的にマニュアルどおりいく部位でもないので、高い効果を望むなら専門的に学んでいる人に診てもらう必要があります。
当院では、全身の関節を調整して最後に骨盤を患者さんに合わせて、テーラーメードに調整しています。
仙腸関節は仙骨（中央）と腸骨2ヶ所を強固に靭帯・関節包で固定されて、思いっきり引っ張っても骨が動くのは１ミリ以内なのですが、効果が表れやすい部位です。

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神奈川再発見

Posted on 2007年9月19日 by mori

(社）神奈川県観光協会が出している「秋の神奈川県再発見キャンペーン」という小冊子の商店街のご案内（２４ページ）に当スタジオが掲載されています。
神奈川県では個性的な店舗を創出する為、チャレンジショップという新規性がある店舗を支援する制度があり、当スタジオが認定されていることから簡単な店舗紹介とイベント期間の特典が載っています。
県内・県外の主要な駅や旅行会社などに配布されておりますので、ご覧下さい。

チャレンジショップ秋の神奈川