ねもと整体＆ストレッチスタジオの院長・スタッフブログ

神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！

暑いこの時期疲れがとれないという相談をよく受けます。
そこでおススメなのが体のリカバリーに最適なＢＣＡＡ（分岐鎖アミノ酸）
抜群の吸収性がある当院取り扱い中のＭＵＳＡＳＨＩ（アミノ酸）がピッタリだと思うので、是非お試し下さい。
当院で１０％ＯＦＦで販売中！
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スポーツをする方もそうでない方も、日々の「疲れ」をどうコントロールするか。これは日常生活上の大きなテーマですね。
特に夏場は、暑さで寝苦しかったり、仕事にプラスして行楽の疲れがあったり。
毎年お盆明けごろにはグッタリ…という人も少なくないでしょう。
そこで試していただきたいのがMUSASHIの定番中の定番、NI（ニー）です。
MUSASHIの中でも実感度No.1。
疲れが取れなくて仕方ない、と悩んでいた多くの方々が、NIを飲んで「翌朝スッキリ」を体感されています。
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。

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毎日暑い日が続きますね…
何とか暑い夏を乗り越える為に、当院前のパラソルやベンチを新調しました。
世田谷通りから見えるパラソルは、緑から白に変えました。
チョットでも緑と日陰があると、気分も涼しくていい感じです。
皆さん　この暑い夏を乗り越えるにも、よく食べ　よく寝て　よく運動し　そして当院の整体でしっかりケアしましょう。。。

当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。

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皆さんもテレビで観られた方が多いと思いますが、内藤大助選手と対戦した、当整体院で応援している日本王者の清水智信選手は１０回５７秒、惜しくも逆転KO負けでした。
しかし１０Rまでは清水智信選手が優勢でポイントを取り、予想以上の動きで大善戦しましたよ。
１０Rまでは、試合を完全にコントロールしていたのは清水智信選手。
得意の左ジャブで、内藤大助選手が「負けていてビビッタ」というほど、追い詰めました。
今まで内藤大助選手にこれだけ、ジャブを当てられる選手は他にいませんでした。
試合運びも落ち着いて、闘い方もクリーン。
ただ「勝てばいい」といった闘いでなく、ボクサーとして誇りをもったファイトスタイル。
試合は、負けましたが、清水智信選手の大健闘に多くの関係者からの賞賛がありました。
私も試合が終わってからボクシングの先生方と飲みにいきましたが、清水智信選手の勝てる試合だったので口惜しさとともにまだまだ強くなる為にも課題を聞くことができました。
パンチを打つ時にガードが下がる・足のスタンスや重心移動・パンチ力など…
私が指導しているフィジカルトレーニングにも反映させてたいと思います。
また強くなってリングに戻ってくると思うので、清水智信選手を応援お願い致します！！！
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。

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内藤＆坂田選手ダブル世界戦が、明日の７月３０日に国立代々木競技場で開催され、ＷＢＣ世界フライ級タイトルマッチでチャンピオン内藤大助選手に、当院が応援する清水智信選手が挑戦する。
　内藤大助選手は変則的で横を向きながらも打ってくるが、清水智信選手は、アマチュアボクシング出身で五輪強化選手にもなっていた正統派ボクサー。
　1発のパンチ力は内藤選手。
　動きのスピードは、清水選手の方が速い。（特に左ジャブは、ぴか一）
　下馬評では、内藤選手が防衛するのでは？と言われているが、勝負は相性があるから分らない。
　内藤選手は、パンチがあるから清水選手は、打ちにいく時に注意しなければならない。
　引き分けだと内藤選手の防衛だから、しかるべきタイミングで清水選手は勝負をかけることになるだろう。
　清水選手は、本当に素晴らしい世界王者　内藤大助選手のことを尊敬しているが、今回は世代交代して新チャンピオン誕生を望む。
　史上初日本人対決２カード　世界フライ級タイトルマッチTBS系列にて６：５５～８：５４放送
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。

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世田谷区梅ヶ丘にある行列店美登利寿司は小田急線の梅ヶ丘駅徒歩１分のところにあります。
　美登利寿司は、とにかく安くて美味しいので、独身の頃はよく足を運んでいました。
　「日本でマグロが食べられなくなる？！」噂を聞き、妹と弟を呼んでランチへ…

　美登利寿司は、銀座・渋谷・二子多摩川の高島屋などにもありますが、梅ヶ丘に本店と新館があります。
　

カニみそサラダはホント旨いです！

美味しそうですが、この写真はショーウィンド内のものです。　
食べるのに集中していた為、本物のスシは撮り忘れてしまったですっ…
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内藤大助選手と清水智信選手のＷＢＣ世界フライ級タイトルマッチが今週水曜日の7月30日に迫ってきました。
　今日（７/２７）の１６時３０分から３０分特番と火曜日の格闘王（深夜の格闘技番組）で清水選手のこともオンエア（ＴＢＳ系）されます。
　そういえば内藤大助物語なるドラマもやるとか…

　
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。

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昨日家の前の電柱下で引っくり返っているカブトムシを捕まえ、家に持って帰りました。
　帰って子供達の喜びようは、凄いものがありました…
　カブトムシを見ていて、体幹がガッシリしていれば、腰痛や肩こりもないんだなぁ～と思いましたよ。
　当たり前ですが…
　人の骨格は、こうやって見てみるとかなり不安定ですね。
　しかも立っていることで、かなり構造的にストレスがあります。
　肩こり・腰痛・膝痛・肘痛などは、この関節のトラブルから多く痛みが発生しています。
　関節の動きがないことが原因で痛い人もいれば、逆に動きがグラグラにつき過ぎて痛みが出ている人もいます。
　（後者のケースがかなり多い。）
　後者の関節が動き過ぎて「ユルイ」ところは、微少な動きで調整されるといい反応をしますが、チョット動かし過ぎると痛みが発生することもあるので慎重に施術します。
　（痛みが出ても１ｍｍ以内の調整なので、やり直しができます）
　当院では、このユルイ状態の調整を関節の微少な調整と運動療法（筋トレやストレッチ）・栄養療法（サプリメントの摂取）で根本的な改善を図っています。
　ストレッチやバキバキやるだけではユルイ状態の関節に、サラに動きをつけてしまいます。
　改善が難しいワケが分かっていただけましたでしょうか？
　
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以前から広告営業の電話やメールがよくきます。
　当院は、夫婦で経営している小さな整体院ですので、広告費はほとんどかけない様にしています。（今年は電話帳の掲載も断ったほど…）
　現在は、ほとんどホームページとご紹介で、新規の患者さんが来院されています。その方が、患者さんに還元して、施術費を割安で提供できていいと思います。
　それなのに「ホームページや携帯サイトを作りませんか？」「タウン誌の●●●ですが…」といった営業が多い…
　仕事中は、ほとんど携帯に転送にして奥さんが電話対応していますが、必ず「院長先生いますか？」と言われるようです。
　奥さんが電話に出て、内容を聞こうとすると「院長先生がいないならまた電話します。」といって何度か「院長先生いますか？」と電話がかかってくるようです。
　私は奥さんに「院長よりも、権限がある経営者ですっと言って、内容を聞いて断るなり、判断していいよ。」と言っています。
　本当に、私がその気になっても、奥さんからＯＫサインをもらう方が難しいので、営業の方は、あきらめた方がいいですよ。。。（以前に私が整体院で2時間ネバられた際、奥さんに会わせたら５分程度であきらめて帰った事例あり…）
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。

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昨日私は施術をしていましたが、内藤大助選手との世界戦に向けての清水智信選手の公開スパーがありました。　
　
　内藤選手所属の宮田会長も視察されて、清水選手を絶賛していたそうです。（清水選手陣営も太っ腹ですね。。）
　もちろん試合ですからお互いに勝負がかかっています。
　格闘技の試合は特に、試合前からヒートして喧嘩腰になることも多い…
　清水選手と内藤選手は、お互いスポーツマンで気持ちがある選手なので、いい試合になる予感がします。

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昨日は、箱根から帰ってきてから格闘技イベント「ＤＲＥＡＭ．５　ライト級グランプリ２００８ 決勝戦」をテレビ観戦した根本です。
　大会前からウンチクを書いた私ですが…
　ほとんどの試合勝敗が予想通りでした。
　ただライト級グランプリ決勝戦では、青木　真也選手が得意のグランドテクニックで優勝と予想していましたが、予想を超えた展開。
　青木　真也選手と決勝を闘うはずのエディ・アルバレスが準決勝で、川尻　達也選手との試合で怪我をして棄権。
　代わり出場したリザーバーのヨアキム・ハンセンが、青木　真也選手をパンチでまさかのＫＯし初代チャンピオンに…
　青木　真也選手は、準決勝で宇野　薫選手との戦いで消耗していたので残念です。
　個人的には、同じ格闘技ジム　Ｕ−ＦＩＬＥ　ＣＡＭＰの中村大介さんがボビーの弟　アンディ・オロゴンを腕ひしぎ逆十字固めで一本勝ちしたのが良かったです。（中村さんは、４日前に試合があったのに、ＫＩＤ選手　欠場の代役で出場し、見事勝利）
　格闘技の試合を堪能しましたが、来週7月30日（水）は、いよいよ内藤大助選手と清水智信選手のＷＢＣ世界フライ級タイトルマッチ。
　今日も仕事で行けませんが、清水智信選手の公開スパーリングがあります。
　清水智信選手にも期待　大！！！

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