神奈川県川崎市 登戸・向ヶ丘遊園で整体・カイロプラクティック・マッサージ・リフレクソロジーなどの手技療法をお探しの方。パーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ねもと整体＆ストレッチスタジオホームページをご覧下さい。 今日はこれから、商店街で肩こり・腰痛をテーマに自己調整法の教室を行います。 前回は、肩コリをテーマに行った為、今回は腰痛をテーマにぎっくり腰の予防や慢性痛に対して自己調整法や生活習慣の改善など１時間の講習会を行う予定です。 腰痛に限りませんが、「最高のケアは予防」にあります。 傷める前に、自分でケアすることが必要でヘルニア、脊椎管狭窄症など傷めてからでは、どんな治療でもすぐには治らず、手術したりする方が後を絶ちません。 今回は商店街の「おかみさん」が対象で一般参加はありませんが、調整法は整体院でも指導しております。
自己調整法は私の先生である「及川雅登先生」がベースボールマガジン社などで書籍を出版しています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
腰痛・肩こり等の慢性的な痛みを、根本的に改善しませんか？
何故今まで、変わらなかったのか？
ズバリ教えます。
ねもと整体＆ストレッチスタジオメルマガ(登録時ストレッチ動画プレゼント）]
登戸・向ヶ丘遊園の「ねもと整体」では整体師・パーソナルトレーナーを一から養成します！メルマガにご登録頂くと整体師になるメリットを公開します！
