投稿者: mori

お正月は、私の実家である埼玉にいました。 埼玉で、お正月らしい料理を食べながらも、子供達と隙間時間にトレーニン...

ブログ上より新年最初のご挨拶を申し上げます。 向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」の根本...

レスリングをやっている子供達。 試合のシーズンに入ってくるので、年末年始は、体重コントロールもあり、管理してい...

向ヶ丘遊園・登戸の「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」の根本です。 昨日、参宮橋にあるプロモーションの会社と動画...

今日は、クリスマス☆*::*:☆MerryXmas☆:*::*☆。 ウチの子供たちも、プレゼントで朝からハイテ...

私は、整体の業界の前は綜合警備保障の社員でした。 機動隊という機械警備の部隊にいて、社内では護身術の選手・指導...

体を維持するための必要最低限のカロリーのことを基礎代謝と言います。 筋トレすることで筋力をつけ、心肺機能を強め...

ウチの5年生と3年生は、サンタクロースをまだ信じています。 ただ『サンタクロースは、いくらまでならいいのかな～...

先日ボクシングの練習仲間のTさんからのお誘いで、クリスマスパーティーに参加させて頂きました。 奥さんが、ニュー...