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肩こりというと肩を揉めば解消すると思われていますが、実は下肢のストレッチも重要になってきます。
オーバーフロー現象と言って、下肢の調整やストレッチで、肩こりが良くなることはよくある話です。
全身はつながっているので、ツラいところだけでは、根本的な改善は難しいのです。
肩こりでも、下肢の調整が必要です。
