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腰痛・肩こりを根本的に改善します。
川崎市向ヶ丘遊園 『ねもと整体』
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こんにちは。根本です。
巷には多くの整体やストレッチの書籍があります。
その中でも、使えるスキルが紹介されていないことも
多いです。
売れることをベースに書かれているので
誰でもできて、売りやすい構成になっています。
そういった実践的ではないノウハウを
テレビや雑誌で擦り込まれているので
新規の患者さんは特に大変です。
今日は、奇をてらったものではなく
常識的な情報を配信します。
腰痛の対象法やストレッチはダイエットに
効果がない理由など動画で
お話ししました。再生動画を見てください。↓↓↓
全自動再生で４分です。
メディアで自分に合わないもので
効果がないことすると無駄です。
失った時間は取り戻せません。
無駄なことをやらない方がいいです。
私のところでは
きちんとしたノウハウやマインドを
お伝えししていきたいと思います。
先日、向ヶ丘遊園のドコモショップ前にある
タイ料理オラワンのオーナーさんがきました。
オラワンさんのオーナー石村さんは
パーソナルトレーナーの仲間です。
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整体の学校に通わなくても、最新の技術を
学び、実践されています。↓↓↓
タイカレーオラワンで撮影した
対談動画
https://nemoto-seitai.com/mm/
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その日は、お休みで
私のところに、整体を学びに来られました。
二子玉川などスポーツクラブで
パーソナルトレーナーをしながら
夜は、タイ料理オラワンでも
お店に立たれています。
俳優も長年されていて
イケメン
で女性のファンも多いのですが
気さくで、感じがいい男性です。
対談動画
https://nemoto-seitai.com/mm/
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整体師とパーソナルトレーナー
そして経営者としても
情報交換すると気がついたら
深夜1時になっていました・・・
タイカレー オラワンは、、
「ねもと整体の紹介」と
言われるとドリンクがサービスに
なります(笑)
さらに・・オラワンの
LINE@に登録すると定期的に
クーポンも配信されています。
まだの方も是非行ってみてください。
※向ケ丘遊園の駅から８分です。
さて、、、
私の整体院では、腰痛やひざ痛の整体やストレッチ
筋トレなど慢性痛に最適な施術をしております。
しかし、本当に悪い症状の方には、
グルコサミンコンドロイチンの
サプリメントををお勧めしたりしています。
グルコサミンとは一体どんな成分なのか？
それがなぜ関節痛の予防や緩和に 効果的か？
というと、答えられる方は少ないと思います。
私達のように関節を隈なく調整している整体
で、定期通院されても
効果が出づらい方は、関節がルーズなタイプ
が多いです。
整体というのは、関節の引っ掛かりをとるのが
手仕事でしかできないものです。
つまり硬い部分に関しては、手で動きをつける
ことができるのですが、、、
ヘルニアがあるところや膝などは関節が
ルーズな訳です
私の整体が一見ソフトに感じるのは
そのようなルーズなところを動かしすぎない
ように調整しています。
バキバキとアジャストをした後に
私が調整するとさらに前屈が
伸びます。
軽くやっているのでなく、ブレーキを
かけながら、調整しています。
ルーズな関節は、、、
どんどん動かせばいいというのでは
なく、関節の動きを圧縮したりもしています。
あとは筋肉をつける筋トレも必要。
膝をイメージすると
分かりやすいのですが、筋肉をつけて
ガッチリさせる必要があるんですね。
それには、筋ﾄレなど努力が必要です。
しかしマシーンやバーベルを使ったトレーニングを
しっかりやっている方は、かなり少ないと
思います。
さらに、痛い方は、そもそも筋トレができない、、
そういった方に効果的なのが
に欠かせないグルコサミンなのです。
しかし国内のグルコサミンは正直高すぎます。
日本の３０００円くらいのお試しの
グルコサミン・コンドロイチンの
商品でみると
私がアメリカから輸入しているのですが
半分も量が入っていません。
またその効果を施術と併せて見る
摂取方法もアドバイスしてくれる
方もいないと思います。
病院でドクターにグルコサミンのことを
聞くと「根拠はない」と言われることが
多いと聞きます。
私の感覚では適切に摂取すれば
８割以上の方に効果があります。
その為・・・
私の整体院ではアメリカから、直接輸入して
無添加で含有量も高く、いいサプリメントを
取り寄せています。
日本のドラックストアなどのグルコサミン
コンドロイチンの量と比べると半額以下と
いう価格で販売し、評判もいいのですが
当院でも利益が出るくらいまとめて
輸入すると、リーズナブルです。
１カプセルが・・・
グルコサミンが500ｍｇ
コンドロイチンが250mg
120粒入っています。
飲み方などは、個別性があります。
ご希望の方は、根本まで
お問い合わせください。
•商品宅配便にてお届けします。
•初回の方は送料無料（当社負担）で対応致します。
•2個以上お買い上げの場合、送料無料（当社負担）です。
•２回目以降の商品1個の場合は、送料が300円+税かかります。
ご家族でグルコサミン・コンドロイチンを
摂取されている方がいましたら
弊社で購入された方が安くていいものを
提供できます。
もちろん薬ではないので、1ヶ月など
継続頂いて効果が分かるものです。
一本試して効果がない方は、別の問題。
そのような方は・・・
当然整体を受けて頂いた方が早いです。
グルコサミンだけで良くなったら、整体も
いらなくなるので・・・・（苦笑）
ひざ痛、肩こり、腰痛などで
根本的に改善されたい方は
まずは、根本までご相談ください。
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