首の痛み 手のしびれに、関節ニュートラル整体

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手や腕や指先までの痺れの原因は、首の神経が圧迫されていることがあげられています。手のしびれ 向ヶ丘遊園 整体院
顎が胸骨につかない屈曲が制限されている方は、反ると痛みやしびれが出る方が多いですね。
首を反った時に、過伸展しまう方が多いのですが、問題は首の動きだけではありません。
猫背の方は、テレビを見るなどちょっと上目遣いに、なるだけで首が反ったようになってしまいますから全身の姿勢を見直さないといけません。
首を反るのを繰り返すと自分で神経を傷つけるような悪い習慣を繰り返しています。
その猫背の原因は、ハムストリングスなど下肢の筋肉や腱が拘縮して骨盤を後傾させていることを考えると、首のトラブルだけ疑っていては結局根本的な改善にはなりませんね。
私が施術することが多い格闘技系のボクシング・キック・レスリング・総合格闘技の選手も、ハムストリングスなど下肢の柔軟性が低く、首の外傷も多く受けているのでやはり首を痛めている方が多いです。
加齢や交通事故のむち打ちなど頸椎が、緩い方が多い。
転倒などから起きた外傷と老化からくる関節炎が多いのですが、脊椎の一部を動かし過ぎないようにしないといけませんね。
その為、関節を被う膜の引っかかりを改善することや体幹を安定させるスタビリティー(支持性)を改善させる必要があります。
頸椎をバキっとすることもないのですが、細やかに頸椎を調整することで、肩から手の痺れも回復することが多いです。
痛みが軽減したら、自己調整法で自分でもケアできるのが、当院の関節ニュートラル整体の特徴です。

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