首や腰の過伸展は？

先日のブログに腰や首が反り過ぎて痛くなっていると書きましたが、頸椎や腰椎が反り過ぎる原因のひとつに胸椎が硬いことが挙げられます。
画像でも、首や腰に比べ、胸椎は肋骨に囲まれていてガッシリしているのが分かります。
首が痛い、腰が痛いからといって、首だけ腰だけではなく、胸椎や肋骨まで調整することが有効になってきますが、関節ニュートラル整体では高齢者でも受けられるような微少な関節調整をしております。
それにしてもiPhoneの３Ｇは分かりやすい

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