スポーツ障害の患者さんで多いのは、バックハンドテニス肘（上腕骨外側上顆炎）とゴルフ肘・フォアハンドテニス肘（上腕骨内側上顆炎）。
週一回以上ゴルフスクールやテニススクールに通われて、いずれもやり過ぎて傷めている゛使い過ぎ症候群゛の方が多いです。
そういえば家事やコックさんでフライパンを返す動作で、同様の痛みがある方も…
肘を冷やしたり温めたり、炎症を抑える薬を飲んだり注射をしたり、色々試しても違和感がある方は、関節にひっかかりがあるケースが多いので、関節の調整も受けてみることをおススメします。
当院では肘関節に直でアプローチするのですが、１ｍｍ以内の関節調整なので、施術で痛みを与えることはありません。
もちろん運動時のフォームを見直ししたり、手首や肘の筋トレやストレッチ・アイシングなどの予防が一番ですが、なってしまったら早めにケアして下さい！！！
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