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糖質制限ではない向ヶ丘遊園登戸マンツーマンジム 向ヶ丘遊園整体院で整体とマンツーマンジムのハイブリッド型施設のねもと整体の根本です。 17年と長年にわたり、毎月関節ニュートラル整体の勉強会に参加していま すがコロナに入っ...

腰痛・・膝痛対策に必要な運動と栄養学 厚労省が2021年12月20日に公表した健康寿命。 男性は７２、６８歳 女性は７５、３８歳 平均寿命より男性は約9年、女性は約12年は日常生活に制限があることが分かります。 平均寿命...

向ヶ丘遊園・登戸でジュニアアスリートからプロアスリートまでパーソナルトレーニング指導が可能です。 向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体＆ストレッチスタジオです。 本日は2点ほどお知らせからです。 一点は、かながわＰａｙで20％ポ...

骨盤矯正は痛くない方法もあります   神奈川県川崎市のねもと整体です。 骨盤矯正と言うとバキバキするようなイメージがあるとあると思います。 この仮屋先生との動画をご覧いただくとわかりますが、骨盤がずれると思って...

年末年始の体脂肪のコントロール　考え方 こんにちは。今日は年末年始の体脂肪のコントロールについて動画をアップしました   毎年、年末年始の暴飲暴食で体重がアップして、、、 とよく聞きますので、気になる方はチェックしてみて...

整体とパーソナルトレーニングができる施設になります ねもと整体&ストレッチスタジオは、川崎市多摩区向ヶ丘遊園登戸で15年ほど続いている整体院です。 店舗リニューアルを行い、スポーツクラブにあるようなケーブルマシン...

  かながわPayもご利用可能に！20％　向ヶ丘遊園・登戸　キャッシュレス決済がお得です   ねもと整体です。 今年もあと、2ヵ月切りました。根本は整体院の運営以外に、エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園...

寝違えはストレッチよりテーピングが効果的です。 川崎市向ヶ丘遊園・登戸　ねもと整体&ストレッチスタジオです。 完全予約制の整体院で、 エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園・登戸店 パーソナルトレーナーも兼務しておりま...

  ぎっくり腰は骨盤矯正で治る？ ねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本大です。 ぎっくり腰で秋のシーズンは多くご来院されます。 多くの方と長年接して、ぎっくり腰の際の会話で「以前、ぎっくり腰をやってし...