かながわPayもご利用可能に！20％ 向ヶ丘遊園・登戸 キャッシュレス決済がお得です
今年もあと、2ヵ月切りました。根本は整体院の運営以外に、エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園・登戸店のパーソナルトレーナー、高校大学のトレーニングコーチをしています。
また現在、整体院の奥のスペースを改装して、トレーニング器具を設置し、ねもと整体＆ストレッチスタジオ内でも本格的なパーソナルトレーニングの開始準備を進めています。
関節は整体・筋肉はストレッチや筋トレでメンテナンス
腕立て伏せは、腕のトレーニングだと思っている方も多いと思います。
腕立て伏せは、正しいフォームで行うと胸のトレーニングです。
もちろん腕や肩にも効きます。
私が指導しているフォームだと腹筋や足の方まで効きます。
腕立て伏せは、体重の7割がかかるので50Kgの女性だと３５ｋｇのバーベルが持ち上がるくらいの負荷です。
できない女性が多いのが分かりますね。
でも、膝つきや壁に手をつくところ徐々に負荷を慣らしていくとできるようになります。
転倒して、腕立て伏せができないと腕で支えられずに、顔からいきます。
日常動作にも、筋力があると無理が効きますね。
「かながわPay」の加盟店になりました。
神奈川県内の加盟店にて「かながわPay」アプリを使ってお買い物いただくと、ご利用の金額の20%分のポイントを還元されるキャンペーンが行われています。
当院も加盟店のなりました。川崎じもと応援券も既に対応店舗ですが、かながわPayは、手続きが大変でした。
向ヶ丘遊園・登戸で検索しても、かなり加盟店が少ない・・・
ディスカウントストアのオーケー、ナカヤマやクリエイトなども今回は加盟店舗（10％還元）です。
ねもと整体のご利用の方にも、お得に整体が受けられるように常に最新のキャッシュレス決済にも対応してポイントバックを受けられるようにしています。
期間中にかながわPayアプリからau PAY、はまPay（横浜銀行）のいずれかに移り決済すると当院だと20％バックされます。
（上限10,000円）
川崎じもと応援券と同じように還元が大きいですね。
現在はかながわPayとau PAY・はまPay（横浜銀行）d払いをダウンロードして口座登録すればご利用になれます。
LINE Pay.楽天Payも審査中でご利用できるように調整しております。
来年から徐々にガラケーもなくなります。
キャッシュレス決済の利用方法などもお伝えしています。ご来院時にも聞いてください。
