移転リニューアルしてから毎月数回ですが、腰痛肩こりケア体操教室を実施しています。
定期的にご参加いただいている方は、人生で記憶にある中で初？ぐらいに、前屈で指が床にタッチできるようになっている方もおります。
前屈が床につくと、腰を無理に屈曲させないようになるので、気がついたら腰痛・膝痛などの長年の症状が解消していきます。
整体院に通っている患者さんがほとんどですが、整体の効果が長持ちしてきています。
関節の調整は効果が割りと継続しますが、筋肉は朝起きてまた硬くなるので、毎日自分でもケアできる方がいいのです。
患者さんやご紹介の参加者が多いのですが、興味がある新規の方でも結構です。
自分でも、腰痛肩こりを体操で改善させたい方は、ご連絡下さい。
次回腰痛肩こりケア体操のグループ指導のお知らせ
平成２３年６月２６日（日）９時３０分から９０分程度
ご予約は、メール予約もしくはお電話で！（予約制・先着順）
腰痛肩こりケア体操の書籍はコチラ！
神奈川県川崎市登戸・向ヶ丘遊園で、整体やマッサージなどの手技療法をお探しの方はねもと整体にご来院下さい。
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