首を後ろに反った時に痛い方は、下記のようなことが起きている可能性があります。
顎を引けない方は、首が後ろに過伸展してしまい、頸椎の圧迫から痛みから痺れや麻痺にまで影響することがあります。
首の動きに関しては（腰も一緒ですが）後ろに反り過ぎない方がいいですね。
徐々に、顎がつきやすくなるにつれ、首の痛みや手の痺れ・痛みが軽減していきます。
後ろにビロ～ンと反り過ぎる方は注意が必要です。
首の痛みは、頸椎椎間関節・肋骨・鎖骨の調整で多くの方が改善します。
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首の痛み・手の痛みや痺れ 頸椎の過伸展
