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腰痛・肩こりを根本的に改善します。
川崎市向ヶ丘遊園 『ねもと整体』
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こんにちは。ねもと整体&ストレッチスタジオ
院長根本です。
最近、運動能力を高める新しいサービスの
タイアップがあり、準備していました。
リオオリンピックは感動しましたね。
特に伊調選手。
伊調選手の兄貴は前職の後輩なので
応援していました。
https://nemoto-seitai.com/article/detail.php/472/312762
向ヶ丘遊園の専修大学レスリング部にも
度々調整に来られて娘も、相手をしてもらっていたり。
４連覇は凄い緻密な技術で成し得た偉業です。
リオオリンピックの興奮は冷めやまないですが
次は４年後の東京五輪でスポーツ熱が高まります。
アスリートの子供達も親の期待で大変です。
しかしながら、スポーツをやる子も増えてきますが
自分にあったスポーツというのは
実はある程度は先天的に決まっています。
速筋と遅筋というのがあり。
速筋は短距離選手。
遅筋は長距離選手。
この２つのタイプと中間のタイプも。
実は海外では早くからこのタイプを調べて
スポーツ競技も選んでいました。
日本では、これを禁止していた経緯
がありました。
しかしフィジカル遺伝子分析という
新しいツールを使うと
０歳から口の粘膜を自宅で採取して
送るだけで、側筋と遅筋の
比率が分かってしまいます。
今までくすぶっていた野球少年が
マラソンではすぐにトップになる可能性も
秘めています。
当社がその代理店になったので
そのデーターがすぐにわかる時代がきました。
詳しくはあとがきで・・・
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肩こりを根本改善するには？
「肩こりはなぜ良くならないか」
よく新患の方に聞かれます。
慢性の肩こりの方のなかには
どんな治療方法をしてもよくならない、、、
治療したあと は、いいのだけれど
すぐに元に戻ってしまう。
というかたも少なくないです。
では、なぜ どんな治療をしても肩こりが
治らないのか？
そもそも、行くところ間違っています。
肩をガッツリ揉んでもらう
ところに行っています。
その場が楽になるのと
根本的な改善は全く違います。
この違いを理解していないといつまでも
整体ジプシーになってしまいます。
酷い肩こりは緻密な首の調整を
できないところでないと
まず良くなりません。
こういった方にはこれらの理由が考えられます。
首の関節の問題と
肩甲骨や鎖骨の弾力不足。
姿勢が悪い。硬いのは意外にも足。
ストレッチの最新のやり方を知らない。
（私のストレッチ動画を参考に）
一時的に血行が良くなるだけの
筋肉を揉んだり、温めても
関節の中の調整ができていないと
すぐに戻ります。
当院では、その為、首の関節を
ミクロ・マクロの範囲で動かしています。
動画で紹介していますが、、、
首の関節の何番が硬いか？
分かっていて調整しています。
しかし、この首の関節の調整は
やられた感が少ないのです。
強くやっても、軟部組織の筋肉が
反応し、関節が動きません。
本当に良くなりたい方はこの首の関節の
調整を受けないと良くなりません。
正し、痛みは全くありません。
リラクゼーション整体などでは揉んでは
いますが、関節の中のアプローチは
全くできていないと思います。
肩こりで悩んでいる方は首の関節の調整を
受けられるところに行ってください。
強い刺激で行う必要は、ほとんどありません。
上手な先生は、弱くやっているわけでは
なく、必要以上にやらないものです。
首の関節は何番目が硬いのか？
動画で詳しく話していますが・・
高いのは・・・
頸椎の１~３番ですが、これが分からない
セラピストだとまず調整ができません。
逆に下部の頸椎の５~７番はルーズです。
ここを動かしすぎると
殴られたような違和感が出てしまいます。
首の関節のメカニズム 動画
動画を見て頂くと、よくわかると思います。
整体を探すときの参考にしてみてください。
当院でなくても、ちゃんとしたところに行ってください。
リラクゼーションは、リラックスするところ。
あくまでも慰安です。
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まずは動画をご覧ください。
ねもと整体も、フィジカル遺伝子分析サービスの販売店になりました。
速筋と遅筋の比率や
自分にあったダイエット法が
分かるツール
弊社ではフィジカル遺伝子分析サービスを
開始しました。
大阪大学医学部大学院での研究成果を起業とタイアップし
DNA分析キットを使って研究所からレポートをもらいます。
遺伝子情報というのは、「生まれ持った特徴」であります。
生活習慣・食・栄養や肥満リスク・運動能力を
分析結果レポートが届き、私「根本」が産業医や
管理栄養士とコラボし、トレーニング指導を行います。
代理店になったわけですが、まずはモニター価格で
「スポーツで活躍したい」「効果的なダイエットをしたい」
そのような方に、パーソナルトレーニング1回サービスと
動画フィードバックの２点特典つきでご提供。
ただし期間限定です。
遺伝子分析キットがお手元に届いたら、検査用の綿棒を
取り出し、口の中の粘膜を1分取り、送るだけ。
生活習慣・食・栄養や肥満リスク・向いている
スポーツ速筋・遅筋を分析結果から
私がカウンセリングやトレーニング指導をします。
ブログ記事↓↓↓
http://goo.gl/VFH6SO
私は、整体の施術と併せて国際ライセンスを
持つパーソナルトレーナーですのでご相談ください。
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