神奈川県川崎市 登戸・向ヶ丘遊園で整体・カイロプラクティック・マッサージ・リフレクソロジーなどの手技療法をお探しの方。パーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ねもと整体＆ストレッチスタジオホームページをご覧下さい
本当に多い股関節の不具合。
今日も腰痛・肩こり次いで股関節の痛みや違和感を訴える患者さんが多かった気がします。
股関節への直接アプローチをしている整体院・接骨院は少ないですが、当院では全ての患者さんに左右必ず８通りの動きのチェックと調整をしています。
また腰痛肩こりケア体操でも、股関節の内転外転ストレッチを必ず行います。
よく足を組むと良くないと整体などでもよく言われていますが、左右バランスよく組めば、問題ありません。
朝晩腰痛肩こりケア体操を行えば、リセットされますよ。
股関節の内転は３０度と狭い動きですから、浅い範囲から行って下さい。。
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