９月５日（月）～９月８日（木）は、トレーナー養成校にて講師をする為、期間中のご予約は１８時３０分～２３時になりますのでご了承下さい。
昨日は、ＳＡＱトレーニングの総本山のクレーマージャパン本社に講習の打ち合わせにいってきました。
国内外のジュニアからトップアスリートまで指導しているトレーナーの団体なので、とても勉強になります。
練習の前のウォームアップやランニングドリルからアジリティートレーニングまで、アスリートトレーニングの最先端のシーンで使われているトレーニングが研究されていました。
当院も整体院でありながら、トレーニングの指導の依頼も増えてきているので、スポーツ障害予防の上で考えなくてはなりません。
はじめは腰痛・膝痛で来院されていた方も、いずれ良くなって来院されなくなっていくものですが、完治されてからも、メンテナンスはもちろんトレーニング指導も受けて頂き、走ったり泳げるようになってきている方も多いです。
ランニング動作をとっても、スポーツ障害を未然に防ぐには、フォームやトレーニングの順次性が大事。
しっかりしたエビデンスに基づいて指導できるように、していきたいと思います。
ご来院頂いている方には、来週９月５日～９月８日は夜間のみの営業になります。
技術や知識をしっかり還元できるように営業時にはご来院をお待ちしております。
神奈川県川崎市登戸・向ヶ丘遊園で、整体やマッサージなどの手技療法をお探しの方はねもと整体にご来院下さい。
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