腰痛・肩こりに次いで多い慢性痛は、膝痛です。
多くの方は、膝痛と治療と言っても、冷やしたり温めたり注射をしたりと対処療法が中心です。
痛みが緩和しても、また痛くなり、そのうち効果がなくなっている方が多いのではないでしょうか？
私が、施術していて毎日感じるのは、人間の身体は全て繋がっており、その動きが悪くなったところがあると、弱いところがかばいやすく、膝もストレスを受けやすいということです。
膝が痛くても、膝以外でも動きが悪いところをスムーズさせることが、根本的に改善させることにつながります。
例えば足関節や股関節の動きが悪いと膝が動き過ぎてしまいますが、病院などでは膝以外の動きを診てもらうこともないはずです。
階段の昇降時の痛みも多いと思いますが、体重を減らすことや歳のせいにしてしまっていることが多いのではないでしょうか？
背骨の動きがなども関係しているケースもありますが、緻密な調整を受けている方は少ないです。
長年悩んでいる方でも、関節ニュートラル整体と腰痛肩こりケア体操を続けると、根本的な改善ができると思います。
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