日本赤十字社の救急法

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今日は、平塚で日本赤十字社の心肺蘇生法とAEDの講習を受けてきました。
始めて受けたのは大学生の頃ですが、3年に一度の更新をしています。
運動指導中に倒れる方がいるかもしれないので私達トレーナーの仕事をしている運動指導者にも必須の資格。
意識の確認
気道確保
呼吸の確認
人工呼吸
胸骨圧迫
AEDを用いた除細動AED
3年ぶりなので、忘れている部分がありますが、いざという時の為に使えるようにしとかないと感じました。

 

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