神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！
アキレス腱を握ると最大の弱点を掌握する意味でアキレス腱はよく使われますね。
人体で最も強く最大の腱と言われ、最近ではベッカムもアキレス腱断裂でＷ杯は絶望的になり引退危機もささやかれています。
それだけ重要なアキレス腱ですが、慢性痛の患者さんで硬いのを指摘しても、なかなかピーンとこないみたいです。
当院ではこのアキレス腱を重要視してどの患者さんにも毎回チェックし施術もしており、アキレス腱には結構ウルサイ私…
最近は女性のハイヒールや、和式トイレなどのしゃがむ生活習慣の欠如、捻挫の放置などから、このアキレス腱の拘縮が増加し、肩こり・腰痛・膝痛が原因になっていることも多く感じます。
土台が傾いている家が脆いのと一緒。
踵上げはできるのに、つま先を上げることはできない方は、疑ってみて下さい。
今まで見落とされてきたところでもあるので、適切なリハビリを行えば、慢性痛の改善につながる可能性も高い。
まずは、周りの方と比べて、試してみては。
神奈川県川崎市登戸・向ヶ丘遊園で、整体やマッサージなどの手技療法をお探しの方はねもと整体にご来院下さい。
登戸・向ヶ丘遊園の「ねもと整体」では整体師・パーソナルトレーナーを一から養成します！メルマガにご登録頂くと整体師になるメリットを公開します！
