神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！
毎日来院される「肩こり」
人間の頭部は、成人で平均５キロ。
腕は、平均８キロで、体重の８分の１ほどになります。
ビール瓶で考えたら、そんな重さを肩や首で支えていることを考えると肩こりになっても仕方ないと思いますね。
それに加えて、最近ではパソコンや携帯などで、姿勢不良や目の疲れなど益々肩こりになる要因が増えています。
しかし筋肉の血液の流れが悪くなったり、乳酸も溜まっているのですが、ただ単に硬いところを揉んで解消という訳にはいきませんね。
二本足で歩いている限りは、ついて回るカラダの悩み…
そんな肩こりこそ、関節ニュートラル整体で、楽になるのをみていると「あきらめるのもまだ早い」と思いますね。
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