神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！
今日も、早朝からプロボクシング日本チャンピオン清水智信選手のパーソナルトレーニングを実施。
爆発的パワーの発揮する能力を高めるプライオメトリクス・トレーニングを主に行いました。
それにしても、今日は、蚊が飛んでいて、清水選手は、よく刺されるようで困っていました…
私は、あまり刺されておらず、血液ドロドロ度が露呈されたのかな…
清水選手は、蚊が苦手とみえて、止まっているのを嫌います。
蚊と格闘し、動きを止めず、ある意味トレーニング効果が上がるかも。。。
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