神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！
昨日家族で、軽井沢までスキーに行きましたが、行きからハプニング。
９時台の新幹線が車両故障でナント運休
８時４０分発に、ギリギリ飛び乗りました（義理の父は、間に合わずお昼まで東京駅でした…）
早く着いたので、アウトレットモールで買い物
（チビ達は残り雪で飽きもせず、遊んでいましたが…）
しし汁とおやきを食べて腹ごしらい。
チビ達は、ソリとスキーに挑戦。
バタバタでしたが、天気もよく楽しめた弾丸日帰りスキーでした。。。
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。
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