神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！
内藤大助選手とのプロボクシング世界フライ級タイトルマッチを終えて、テレビドラマ「四つの嘘」の最終回で永作博美さんとも共演し俳優デビューもしてしまっていた清水智信選手。
日本王者の清水智信選手は、１２月に復帰戦の日本タイトルマッチが予定されています。
対戦相手は、アテネ五輪に出場しプロで無敗の帝拳ジム 五十嵐俊幸選手。
清水智信選手の後輩で、東京農大ではスパーをよくやっていたので、お互い手の内は分かっている。
先輩の清水選手は、絶対負けられないですよね。。。
と言うことで、昨日から清水智信選手と山川和風選手との朝練を再開しました。
前回の課題からパンチ力強化の瞬発系トレーニングや持久力を向上させる為のインターバルトレーニングなどを加えてバージョンアップ。
長距離走の有酸素性トレーニングは、ボクシングのパワーを阻害することがあるので、トレーニングのバランスや順序についてアドバイスしました。
内藤戦の敗因は、フィジカル面だったことを感じているので、克服すればまだまだ強くなりますよ。
金子ジムの清水智信選手（左） 山川和風選手（右）
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。
神奈川県川崎市登戸・向ヶ丘遊園で、整体やマッサージなどの手技療法をお探しの方はねもと整体にご来院下さい。
登戸・向ヶ丘遊園の「ねもと整体」では整体師・パーソナルトレーナーを一から養成します！メルマガにご登録頂くと整体師になるメリットを公開します！
