長時間の姿勢不良によって引き起こされる腰痛や肩こり。
春先で、それに伴うぎっくり腰や寝違えが増えてきました。
冬にカラダを使っていないのに、温かくなりチョッと動き出すとバキッと…
子供の頃から親や先生から『姿勢を正せ』と言われていますね。
しかし姿勢を維持するには、元のカラダのバランスを整えない限りは、逆に姿勢を維持しようと筋緊張してしまうのではないでしょうか？
当院の関節ニュートラル整体では、ギックリ腰や寝違えでも特異的な施術をしていますが、究極は痛めづらい体作りを提供しています。
他の同業の先生に聞いても、どの先生もギックリ腰を繰り返す患者さんは、『良くなったらピッタリ来ない』といいます。
結合組織が緩くなっているのを、腰が曲がりすぎないように改善するには、一筋縄ではいかないので、日頃からのケアと生活習慣を変える必要がありますね。
「転ばぬ先の杖」
何度も痛い思いをされている方は、激痛を未然に防ぎましょう！
神奈川県川崎市登戸・向ヶ丘遊園で、整体やマッサージなどの手技療法をお探しの方はねもと整体にご来院下さい。
登戸・向ヶ丘遊園の「ねもと整体」では整体師・パーソナルトレーナーを一から養成します！メルマガにご登録頂くと整体師になるメリットを公開します！
