神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
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先日たけしの「ニホンのミカタ」という番組で、『水洗トイレの普及が、日本をダメにした』を観ました。
徳島県サッカー少年団大会で、小学生８３４名をしゃがみこみテストで、メディカルチェックした際
しゃがめない子 １４％
スムーズにしゃがめない子を合わせると２１％の小学生が、踵をつけてしゃがめない結果が出ました。
小学生で２割がスムーズにしゃがめないことを考えると大人はどんな結果が出るのでしょう？
実は、この姿勢ができない方は、アキレス腱が拘縮しており、腰痛や肩こりの引き起こす元凶にも…
日本は、トイレ大国と言われる程、最近では綺麗な洋式が大半で、和式トイレに座らなくなったことがしゃがみこめない人の急増に影響しているそうです。
たけしも、『相撲が弱くなったのも、それじゃないか？』と言っていましたね。
当院では、この姿勢がとれない方には、リハビリとして改善方法を指導しています。
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