神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！
韓国での武者修行を終えた清水 智信選手。
試合に近づくにつれ、朝練もよりボクシングの特異的な動きを高めていきます。
私も清水智信選手のシャドーを見たり、試合の反省を聞きながら…
「んっ…」
トレーニング中に視線をよく感じます。
目立つことしているからしょうがないか…
公園も、紅葉してきていて、秋を感じますね。。。
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。
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