神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！
先日オープンした頃から来院されているダンスの先生が来院されました。 
女性の先生ですが、体を酷使しているのがよく分かります。
本番の前やお辛くなると来ていただいていますが、ダンスの動作を確認しながら、調整をしていくので私も勉強になります。。。
ダンスもスポーツ選手と一緒で、特異的な動きが多く、痛みが出るところも似かよってきますね。
身体に敏感なダンサーやアスリートも大歓迎です。
先生のダンス教室とダンスユニット blogの紹介でした。（１０月２５日 新百合ヶ丘でもショーがあります。）
当院の腰痛肩こりケア体操は、覚えれば1日１０分程度で、どんどん腰痛肩こりもよくなります。
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