この3連休は我が家はレスリング三昧。
子供達は専修大学でレスリングを習っていますが、日曜・月曜は青山中学校のFFCさんの合同練習にも参加。
出稽古は、私が勧めるというよりも、娘が特に意欲があり、参加させました。
帰ってきてまた専修大学で練習というスケジュール。
私も専修大学の練習を少し参加させて頂きました。
レスリングは当たり前ですが、裸体をコントロールする競技。
相手の肩だったり、首を掴むのですが、その掴み方もコーチに確認したところかなり奥が深かったです。
コツを掴んで子供達にカラダで覚えていかせようと思います。
==============
腰痛・肩こり等の慢性的な痛みを、根本的に改善しませんか?
何故今まで、変わらなかったのか?
ズバリ教えます。
ねもと整体&ストレッチスタジオメルマガ(登録時ストレッチ動画プレゼント)]