川崎整体 腰痛 中学生から多い分離症 ブログを更新しました。

体幹トレーニング 腰痛 分離症に効果的な整体とエクササイズ 皆さんこんにちは。向ヶ丘遊園登戸のねもと整体の根本です。 エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園 体幹トレーニングセミナーはこちら! 部活で頻繁に同じ動きを繰り返す中...

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園にてトレーニングセミナー参加者募集

加齢による筋力の低下でお尻が垂れてきます。 加齢が原因ですが、下肢のトレーニングをすることで、加齢に負けないヒップアップが可能です。 下半身の衰えは、正しいトレーニングで効率よく改善できます。 下半身トレーニングによるヒ...

6月2日土曜日は、トレーナーのセミナー参加の為、夜間のみの営業になります。3日日曜日は終日営業します。

登戸・向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。 6月2日土曜日は、流山駅にきています。 私が所属する米国NSCAのヒューマンパフォーマンスセンターにて「パフォーマンス向上のための栄養戦略」 にて...