「整体コース」の基本的な流れは、次のようになります。
カウンセリングで、過去の怪我・現在の症状の詳細・スポーツ歴などを確認します。
過去に整体やカイロプラクティック、マッサージを受けた経験など
お話しながら、施術の準備を致します。
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体の動き(関節可動域及び筋肉の損傷など)のチェックをします。
痛みの有無だけでなく滑らかさ、しなやかさも確認します。
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整体の施術をします。
関節ニュートラル整体で、失われた関節の「遊び」をチェックし、微小な関節の調整を実施します。
PNF整体で、筋肉や腱のパターン運動(リハビリ)を行い、柔軟性と支持性を同時に改善します。
施術後にも体の動きをチェックし、施術効果をご確認して頂きます。
そして、生活習慣改善のアドバイスを致します。