昨日初めて、治療していただきました。
背中と腰の痛みがあったのですが、
今日はすっかり、体の調子がいいです。
朝から夕方まで仕事をして、いつもなら家に帰ってから、
疲れが出て、家事をするのが嫌になるのですが、
今夜は疲れていません！
これも、整体の効果なのでしょうか？
ちえ様 昨日ご来院頂き、早々コメントをありがとうございます。 来院時に動的な検査で、右に体を回旋・側屈した際に、背中と腰に痛みや違和感がありました。 手足から背骨・首と全身の関節を調整しましたが、最後に腰仙関節と仙腸関節という骨盤を調整してほとんど痛みが取れました。 ちえ様のような慢性痛の方は、体を「右側屈・右回旋」に動かすと硬い方が多く、右足の母趾球（親指側）に体重移動がやり辛い体の癖があります。 最後に一緒に行ったつま先上げと踵上げの運動は、この体重移動をスムーズにして、腰痛や背中などの慢性痛だけでなく、冷え性・足のむくみ・外反母趾にも大変有効なので、是非習慣化して下さい。 (2008/04/01)
[ ねもと整体＆ストレッチスタジオ 院長 ]
